Jaro v Jižních Čechách: Objevte léčivou sílu přírody na pěších trasách a vyhlídkových místech

S příchodem jara se jižní Čechy stávají ideálním místem pro ty, kteří chtějí načerpat energii a posílit své zdraví pobytem v přírodě. A právě jižní Čechy nabízejí nespočet možností, jak si tyto přínosy dopřát – od pěších výletů až po návštěvy vyhlídek a historických památek.

„Pobyt venku má prokazatelně blahodárné účinky na tělo i mysl – snižuje stres, posiluje imunitní systém a podporuje celkovou vitalitu. Procházky lesem navíc přinášejí tak zvanou lesní terapii, která přispívá k lepšímu soustředění, klidnějšímu spánku nebo snížení hladiny kortizolu, a k tomu jsou jižní Čechy ideální,“ dodává Jana Píchová za marketing Jihočeské centrály cestovního ruchu (JCCR).

Pěší turisté mohou vyrazit na některou z mnoha vybraných tras odhalující přírodní krásy této unikátní oblasti. Region nabízí bezpočet kratších jednodenních tras, a dokonce i tři dálkové, které vedou rozmanitou krajinou plnou rybníků, lesů, historických památek i malebných údolí. Mezi oblíbené patří například Stezka údolím Lužnice, Stezka Českou Kanadou nebo Zlatá stezka spojující Čechy a Bavorsko, kde se prolíná historie s dechberoucími výhledy. Kdo hledá klid a nedotčenou krajinu, může se vydat po stopách Krále Šumavy z Vimperka nebo okruhem z Borových Lad na Tobiášovu Huť a zpět.

Jižní Čechy jsou také rájem pro milovníky rozhleden a vyhlídek. Jedním z nejkrásnějších míst pro panoramatické výhledy je Kleť, nejvyšší vrchol Blanského lesa, odkud se za dobrého počasí můžete rozhlédnout až na Alpy. Oblíbenou vyhlídkou je také Kraví hora na Novohradsku, která nabízí malebný pohled na okolní krajinu. Od dubna je také přístupná většina památek. Vyzkoušejte například historicky zajímavé vyhlídkové body jako je věž Jakobínka v Rožmberku nad Vltavou, tvrz Tichá u Dolního Dvořiště nebo zámecká věž v Českém Krumlově

Rodiny s dětmi mohou vyrazit nejen na turistické stezky, ale i za zážitky do zoologických zahrad nebo lesoparků. Mezi oblíbené cíle za zvířátky patří například Zoo Hluboká, Zoologická zahrada Na Hrádečku nebo Zoo Dvorec v Borovanech. Dobrodružnou stezku s naučnými prvky v lese si s dětmi užijete v lesoparku Zátiší ve Vodňanech nebo v lesoparku U Jakuba v České Kanadě.

Ať už se rozhodnete pro pěší výlet, výstup na rozhlednu nebo rodinný den v přírodě, jedno je jisté – Jižní Čechy vám nabídnou dokonalý prostor k regeneraci těla i mysli. Čerstvý vzduch, ticho hlubokých lesů a všudypřítomná zeleň pomáhají uvolnit napětí, posilují imunitní systém a podporují psychickou pohodu. Stačí jen vyrazit a nechat se unést kouzlem jarní přírody.

Více tipů na výlety naleznete na oficiálních stránkách www.jiznicechy.cz.

Nemocnice České Budějovice jako třetí v ČR provádí roboticky asistované operace kolenního kloubu

Prvních 6 roboticky asistovaných totálních náhrad kolenního kloubu pomocí moderního systému ROSA úspěšně provedl tým zkušených lékařů Ortopedického oddělení ve složení prim. MUDr. David Musil, Ph.D., MUDr. Filip Krejčí a MUDr. Tomáš Trnka. Při operacích byl přítomen přední specialista společnosti Zimmer-Biomet na robotické operace Simon Plasman.

„Ortopedické oddělení Nemocnice České Budějovice se tímto zařadilo mezi špičková centra nabízející tuto inovativní metodu. Po dvou soukromých zařízeních se stáváme teprve třetím pracovištěm v České republice, kde mohou pacienti podstoupit totální náhradu kolenního kloubu s využitím robotické asistence,“ uvedl generální ředitel nemocnice MUDr. Ing. Michal Šnorek, Ph.D.

Roboticky asistovaná náhrada kolenního kloubu přináší pacientům i lékařům řadu výhod:

  • Vyšší přesnost – Robotický systém ROSA umožňuje chirurgům provádět operace
  • s mimořádnou přesností, což přispívá k lepšímu usazení implantátu a delší životnosti náhrady.
  • Rychlejší rekonvalescence – Díky minimalizaci zásahů do měkkých tkání se zkracuje doba hojení a pacienti se mohou dříve vrátit k běžným aktivitám.
  • Menší bolestivost a snížená potřeba léků – Přesnější řez a šetrnější přístup k okolním strukturám vedou k menším pooperačním bolestem.
  • Lepší funkčnost kloubu – Individuální přizpůsobení operace každému pacientovi zajišťuje přirozenější pohyb kolene po zákroku.

„Zavedení systému ROSA do naší praxe je významným krokem vpřed v oblasti ortopedické péče. Jsme hrdí na to, že můžeme našim pacientům nabídnout nejmodernější metody léčby, které jim přinesou nejen rychlejší zotavení, ale i dlouhodobě lepší výsledky,“ uvedl primář Ortopedického oddělení MUDr. David Musil, Ph.D.

Tento milník potvrzuje, že Nemocnice České Budějovice, a.s., patří mezi přední zdravotnická zařízení v České republice, která se nebojí inovací a neustále zlepšují kvalitu péče o pacienty.